Elsa Hedenström

Vad har du för råd till någon som är orolig för cancer? 

– Sök inte på internet efter symtom utan har du något du oroar dig för vänd dig till vården för att få symtomen bedömda. Om oron återkommer ofta och påverkar ditt liv trots att du är frisk kan du behöva söka professionell hjälp för att hitta strategier för det. 

Ovissheten är ofta det svåraste att förhålla sig till

Vad har du för råd till någon som just fått en diagnos?

– Att få en cancerdiagnos är ofta dramatiskt och många tänker direkt på de värsta tänkbara scenarierna. Det är överväldigande och svårhanterligt.

Ovissheten är ofta det svåraste att förhålla sig till, så ta ett steg i taget, och utgå från det du vet och det du kan påverka istället för det du inte vet och inte kan påverka.

Mitt budskap till dig som fått en diagnos är att cancer idag ofta inte är en dödsdom, de flesta botas och även när det inte går kan man leva länge och har bra livskvalitet i livet med cancer.

Vad har du för råd till någon som är anhörig till en cancersjuk?

– När någon man älskar blir allvarligt sjuk vill vi ofta lyfta bort allt som är svårt från hen, vi vill säga att allt kommer att blir bra och komma med svar och lösningar.

Eftersom vi inte alltid kan det så tenderar vi ibland att inte säga något och dra oss undan istället. Då blir personen ännu mer ensam.

Du behöver inte ha svar och råd och lösningar, du behöver bara visa att du finns där och bryr dig både de dagar när det känns lättare och de dagar då allt är tungt.

Läs mer om Elsa Hedenström på LinkedIn