Lindas Fitness Center

Av null

16 april 2018

Milen på 12 veckor Alla kan bara de får rätt förutsättningar , milen låter långt för många men med bra verktyg kan vi klara de tillsammans. Vi startar 1 maj 3 pass i veckan tillsammans ( går även att utföra hemma om man inte har möjlighet att vara på plats vid varje tillfällen). men vi kräver då att deltagaren uppdaterar sin aktivitet med skärm dump eller någon aktivitets app . I dessa 12 veckor kommer ni få: 1: Schema 2: Tre - gemensamma pass / veckan 4: Teknik träning 5: Konditions tester vid 3 tillfällen Vi träffas Tisdag Tordag Söndag Kl 19.00 Kostnad per månad: Minst 250 kr i månaden för medlemmar på gymmet. Minst 450 kr i månaden för icke medlemmar Självklart får man skänka mer . Ja ni som är med i milen på 12 veckor skänker hela er summa till Cancerfonden ett bidrag som kan göra stort skillnad. Vinnaren får ett gratis gym-kort på hela 6 - månader.. Anmälan till: Lindasfitnesscenter@gmail.com Senast 25/4. Hoppas vi ses Mvh Lindas Fitness Center